⠀

Всемирная Федерация неврологии учредила этот день с целью повысить внимание людей и государственных органов здравоохранения к вопросам здоровья этого органа.

⠀

Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека. Несмотря на сделанные научные открытия в этой сфере, в том числе в области исследования головного мозга, нервная система человека остаётся той областью, исследование которой продолжается по сей день. Именно головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой, продолжают оставаться загадкой.⠀

⠀

Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются отказ от вредных привычек, здоровый сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки и постоянный «тренинг» мозга.